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SOBRE O AMOR

É fundamental lembrar que amor não é um sentimento recebido de fora para dentro, mas uma energia que, ao ser cultivada no nosso universo interior, transborda e nos faz conectados com aqueles que vibram na mesma frequência. Mencionei há algum tempo atrás o livro “Um Curso Em Milagres”, e aproveito para reforçar a ideia de […]

20 de mar, 2019
Luz e sombra saiba mais

SOBRE LUZ E SOMBRA

  O primeiro passo para acender a nossa luz: Aceitar a vida como ela é, inconstante. Aceita a nos mesmos como somos, imperfeitos. Quando algo na nossa vida entra em colapso ou se desintegra, buscamos ansiosamente nos agarrar em alguma solução, ou algum tipo de alívio. Qualquer coisa que amenize e aniquile a dor, o […]

20 de mar, 2019
Estrada por do sol saiba mais

SOBRE PROPÓSITO

Existe hoje uma multidão de pessoas sedentas pela descoberta do seu propósito. A palavra está na moda, e está na moda também a ilusão sedutora de poder ter sucesso, fama e prosperidade financeira, sem tanto esforço. Você certamente já ouviu alguém aconselhar: “Faça o que ama, e não precisará trabalhar nem um dia.” Perdoe-me o […]

20 de mar, 2019
casal saiba mais

Valentine’s Day, um desabafo sobre a…

Olha, vou desabafar: Acho uma afronta com as laranjas que ainda não encontraram sua outra metade esse negócio de comemorar o dia dos namorados duas vezes. Já não bastasse o embrulho no estômago que as pessoas sentem no 12 de junho, quando não recebem flores, cartão, chocolate e chamego, agora parece que o americano Valentine’s […]

14 de fev, 2019
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Por Que A Mágoa Não Deve…

Já magoei. Já fui magoada. Já guardei muito ressentimento a sete chaves, bem no fundo do coração, respaldada por argumentos que me faziam sentir que eu tinha razão. A mágoa vem da sensação que alguém nos puxou o tapete e bagunçou nossa vida, nossas emoções, nossos planos. Ou de que determinada pessoa não agiu conosco […]

04 de dez, 2018
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Você não vai ser mais feliz…

Casar não vai te fazer mais feliz, viajar para uma praia deserta não vai te deixar mais leve, emagrecer não vai te fazer mais realizada, comprar determinado sapato não vai te deixar mais alegre, e ser promovida no emprego não vai te trazer autoestima. Aliás, até vai. Mas apenas momentaneamente. Depois de uma viagem vem […]

04 de dez, 2018
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De Onde Vem a Autoestima?

A construção da autoestima se dá através do reconhecimento e da aceitação dos nossos defeitos. Isso porque, ao reconhecermos que somos imperfeitos, deixamos de lado a pretensão de sermos percebidos como modelos exemplares de seres humanos, fazemos as pazes com aquilo que mais nos assombra: nossas partes feias. Neste post, proponho uma reflexão super importante: […]

04 de dez, 2018
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Benefícios do Yoga

Não é difícil para um praticante de yoga descrever os benefícios que essa prática traz, em diferentes aspectos: corpo, mente, energia e alma. É sabido que o yoga vai além da prática física, e acaba se tornando um estilo de vida, que nos aproxima da nossa mais pura essência. No entanto, hoje vou falar justamente […]

05 de set, 2018
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Amor desinteressado

Está na moda falar sobre amor desinteressado. Prem Baba usa muito o termo no seu livro, “Amar e Ser Livre”, e eu acredito que esse foi ums dos catalizadores que colocaram esse assunto na boca do povo. Parece um papo super altruísta, né? Amar o outro, sem interesse nenhum na correspondência, ou no que se […]

19 de jun, 2017
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Afinal, o que é Coaching?

Todos nós temos algo que desejamos melhorar, certo? Algum ponto da nossa vida ou da nossa personalidade que gostariamos de aprimorar. Por muitos anos, terapia foi o caminho mais comum para as pessoas que desejavam fazer alguma transformação na sua vida. Recentemente, no entanto, uma nova técnica de desenvolvimento pessoal roubou a cena e começou […]

19 de jun, 2017